2021-05

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ダイエット

産後骨盤矯正を受けてきた件②【整骨院】

産後骨盤矯正を受けてきて、通院することに決めた経緯や、整骨院で教わった知識・情報をまとめています。骨盤ベルトは効果があるのか。産後はいつから運動や筋トレをしていいのか、料金や施術内容などについて
思うこと

産後骨盤矯正に行ってきた件からの学び

産後骨盤矯正に興味があり、実際に施術を受けてみた感想や今後選ぶ際の注意点について、自分のために書いています。
料理

安いお肉「豚こま肉」は下味冷凍が賢い!

そのまま焼くとパサつきがちな豚こま肉。お手頃価格なお肉をおいしく食べたい!と思いたどり着いたのが下味冷凍。一度にまとめて下ごしらえしておけば、あとは解凍して焼くだけ。とっても便利で私がよくする味付け方法を紹介しています。
思うこと

産んでみてどうだった?3人目育児のこと

3児の母です。3人目を産んで1か月が経ちました。これまでのこと、これからのことについて思うことを書いています。
スイーツ

授乳中にも食べれる♪ローソンのおやつレポ

ダイエット中や授乳中・妊娠中など体重増加を気にする人のためのおやつレポ。ローソンの低糖質おやつを3種類紹介しています。
妊娠・出産

4月生まれの新生児/肌着とベビー服着回しレポ

4月生まれの新生児期に、どんな服装で赤ちゃんが過ごしたのかをまとめています。
レビュー

【新生児】エルゴとベッタを使ってみて/抱っこ紐・スリング比較レポ

エルゴの抱っこ紐とスリング・betta(ベッタ)のキャリーミーを使ってみて、それぞれの使用感やメリット・デメリットを自分なりにまとめています。
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