産後骨盤矯正

産後骨盤矯正を受けてきて、通院することに決めた経緯や、整骨院で教わった知識・情報をまとめています。骨盤ベルトは効果があるのか。産後はいつから運動や筋トレをしていいのか、料金や施術内容などについて